"under construction"

Erforschen Sie Ihre Innenwelt, Ihre Glaubenssätze und inneren Botschaften, Ihre Meinung über sich selbst


Kommmen Sie sich auf die Schliche...

Erforschen Sie Ihr

inneres Team

.....

Benennen Sie, wer und was in Ihrer

Innenwelt

Sie antreibt....., wer Sie entmutigt oder vieleicht sogar schimpft...

Erforschen Sie Ihre

Glaubenssätze

auch und gerade die destruktiven, die Sie hemmen, belasten und nicht in Ihre Kraft und Klarheit kommen lassen. Sie sind versteckt und gut getarnt. Aber es lohnt sich, dahin zu schauen und diese zu entlarven. Um dann festzustellen, ob sie Ihnen noch gut tun, Sie weiterbringen oder Ihren, bis dahin, wertvollen Dienst, getan und Zweck erfüllt haben. Aber Sie eben jetzt bremsen, Ihnen nicht mehr gut tun, destruktiv wirken.

Dann erarbeiten Sie sich im nächsten Schritt positive, stärkende und vor allem konstruktive Botschaften und Affirmationen an Sie selbst, neue Einstellungen. Diese verlocken Sie zu neuen Verhaltensweisen.

Neurobiologisch läßt sich das gut erklären. Neue neuronale synaptische Verschaltungen bauen sich auf. Neue Vernetzungen bilden sich. Diese sollten Sie kontinuierlich pflegen. Das bewirkt allmählich neue Verhaltensautomatismen. "Die alten destruktiven neuronalen Straßen verkümmern". Neue Rezeptoren im Gehirn werden gebildet und neue, wegweisende "Neuronenautobahnen"  geformt

Stellen Sie sich das vor wie Autofahren. Nach einiger Zeit denken Sie nich mehr bewusst an das Schalten, die Kupplung zu treten. Es geht von alleine. Ihr Gehirn hat dafür ein neuronales Muster abgelegt, das im Falle des Falles "ohne Nachzudenken und zu Überlegen" abgerufen wird.

Das neurobiologisch bemühte Zauberwort heißt Neuroplastizität.
Das Gehirn ist bis ins hohe Alter formbar.

Und dann: Manifestieren Sie das Erarbeitete.
z.B.
  • Erstellen Sie eine Mind Map der guten Dinge!
    Nutzen Sie die Kraft von Bildern ....

Ich begleite Sie dabei.