Persönlichkeitscoaching


Was sind Sinn und Ziele des Lebens?

Eine nicht einfache Frage, komplex, die man sich sein ganzes Leben wahrscheinlich immer wieder stellt. Man kann daran verzweifeln, man kann daran wachsen. Ich habe mich für das Wachstum entschieden. Verzweifeln kann man, wenn man das Ziel extrem hoch ansetzt, der Sinnfindung eine überdimensionierte Bedeutung gibt.

Sein eigener Coach zu sein reicht völlig aus. Bewusst und achtsam sich selbt begeleiten und das Leben wahrnehmen und gestalten sind erstrebenswerte Ziele, die sinnerfüllend sind. Und sich mit Neugier und dieser authentischen Haltung am sozialen Leben beteiligen und integrieren.

Im Persönlichkeitscoaching begleite ich Sie mit allen mir zur Vefügung stehenden Coaching Tools. Diese habe ich zum großen Teil auf meinem eigenen Weg in Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung kennengelernt, selbst erfahren, zum Teil selbst weiterentwickelt. Sie haben mir geholfen, mein Leben aktiver und lebendiger zu gestalten. Sie bereichern meine Grundausbildung als Coach und den dabei erlernten Werkzeugen.

Je nach Situation, Anforderung und Ihrem Anliegen schöpfe ich aus diesem Pool, im speziellen aus dem Wissen und verschiedenen Methoden der humanistischen Psychologie, den breiten und vielen Möglichkeiten der Meditation / Achtsamkeit (MBSR und Bewegungsmeditationen) und den Erkenntissen der Neurobiologie und baue diese aktiv und passend ins Coaching ein.