Wie bin ich, wie reagiere ich, was triggert mich und wie gehe ich damit um - im Gespräch, in der Beziehung, im Konflikt?

Persönlichkeitscoaching

Komplexe Fragen, die man sich sein ganzes Leben wahrscheinlich immer wieder stellt. Man kann daran verzweifeln, man kann daran wachsen. Entscheiden Sie sich für das Wachstum!

Verzweifeln tut man oft, wenn man das Ziel extrem hoch ansetzt, der Sinnfindung eine überdimensionierte Bedeutung gibt. Sein eigener Coach zu sein reicht völlig aus. Bewusst und achtsam sich selbt begeleiten, das Leben wahrnehmen so wie ist und es gestalten allein ist sinnerfüllend und spannend. Und sich mit Neugier und einer authentischen Haltung am sozialen Leben beteiligen und sich integrieren.
Im Persönlichkeitscoaching begleite ich Sie mit allen mir zur Vefügung stehenden Coaching Tools. Diese habe ich zum großen Teil auf meinem eigenen Weg in Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung kennengelernt, selbst erfahren, zum Teil selbst weiterentwickelt. Sie haben mir geholfen, mein Leben aktiver und lebendiger zu gestalten. Sie bereichern meine Grundausbildung als Coach und den dabei erlernten Werkzeugen.
Je nach Situation, Anforderung und in Einklang mit Ihrem Anliegen schöpfe ich aus diesem Pool, im Speziellen aus dem Wissen und den verschiedenen Methoden der humanistischen Psychologie, den Möglichkeiten der Meditation / Achtsamkeit (MBSR und Bewegungsmeditationen) und den Erkenntissen der Neurobiologie und baue diese aktiv und passend ins Coaching ein.

näheres siehe: Persönlichkeitsentwicklung